测试睡眠质量的app合集

珍梦

1. 安卓
2. 29.59 MB
3. v2.0.3
4. 2023-06-06

一句话推荐：比你自己更关心你睡眠质量的手机app！《珍梦》不仅能为你提供专业的睡眠质量记录服务，更可以让你在这款软件中提高对各种心理/精神类疾病的认知及预防！赶快下载软件开始使用吧！

催眠助眠宝

1. 安卓
2. 64.48 MB
3. v1.0.0
4. 2023-11-02

一句话推荐：催眠助眠宝app是一款可以帮助用户提升睡眠质量的催眠软件，各种催眠功能应有尽有，可以帮助用户更好入眠，提供各种助眠功能，帮助用户进行减压，改善用户的睡眠质量，安心轻松进行睡觉，提升睡眠质量必备助手，赶紧下载催眠助眠宝app使用吧。

木鱼专注助手

1. 安卓
2. 48.27 MB
3. v1.1
4. 2023-10-22

一句话推荐：木鱼专注助手app是一款非常减压，而且能够真实模拟敲木鱼念经的手机系统工具软件，在木鱼专注助手app中还有超多种不同的音效可以在线模拟和选择哦，简单便捷的操作模式，而且全程没有任何的广告出现，除了减压的功能以外，还能长期检测你的睡眠质量哦，喜欢的小伙伴们快来下载吧!

即眠

1. 安卓
2. 13.02 MB
3. v2.0.19
4. 2022-08-04

一句话推荐：即眠是一个睡眠辅助应用程序，可以连接到设备。平台为用户准备了很多助眠音乐。之后可以在睡前听助眠音乐，让用户慢慢入睡。经过长期的睡眠辅助，你可以有一个好的睡眠质量，每天都能睡个好觉。智能设备还会检测你的睡眠情况，让用户在这里快速了解自己的睡眠情况。如果你有睡眠问题，可以咨询在线睡眠助手，让睡眠助手为你提供良好的睡眠辅助方案；平台也为用户准备了很多助眠产品。

瞌睡灯

1. 安卓
2. 26.58 MB
3. v1.4.1
4. 2022-07-21

一句话推荐：瞌睡灯app可以帮助用户改善睡眠条件。它拥有非常全面的功能，可以有效地帮助用户轻松入睡。此外，用户可以使用这款应用在线更换各种光源。操作非常简单，用户可以选择自己喜欢的光源使用，可以帮助用户大大提升睡眠质量。有需要的小伙伴快来下载试试吧。

眠小羊

1. 安卓
2. 13.38 MB
3. V1.0.0
4. 2022-07-12

一句话推荐：眠小羊app是专门为睡眠质量有问题的用户设计的软件。这款软件可以检测用户的睡眠质量，帮助晚上辗转反侧、难以入睡的用户快速进入深度睡眠。帮助他们睡眠的方法有很多，请有需要的朋友下载。

Easleep睡眠工场

1. 安卓
2. 44.90 MB
3. v1.8.4
4. 2022-07-11

一句话推荐：Easleep睡眠工场app是一款可以提高睡眠质量的软件。在这里，我们将为您提供大量关于我们睡眠的信息和数据。如果你睡眠不好，我们也可以给你一些睡眠建议，通过数据分析来提高睡眠质量，从而睡个好觉。有需要的用户不要错过这个软件。快来下载试试吧。

晚安吧面包

1. 安卓
2. 19.45 MB
3. v1.0.0
4. 2022-06-29

一句话推荐：晚安吧面包app是一种帮助人们睡眠的软件，让人们在冥想中慢慢入睡，养成早睡的健康习惯。用户可以根据自己的睡眠情况自由选择睡前故事，从而提高睡眠质量，睡眠质量来自于生活、工作、学习的压力。有需要的小伙伴快来下载试试吧。

爱思睡眠

1. 安卓
2. 12.70 MB
3. v3.3.5
4. 2022-06-11

一句话推荐：爱思睡眠app正式版是一款款非常专业的测试健康睡眠质量的手机软件，好的睡眠影响一个人的健康生活，好的睡眠决定第二天的活力。这款app集成了各种功能服务，让你轻松知道自己睡眠的指数。每天真的属于健康睡眠时间的情况。非常准确实用，有需要可以随时下载。

跌落梦乡助眠

1. 安卓
2. 50.11 MB
3. v1.1
4. 2022-06-07

一句话推荐：跌落梦乡助眠app是一款优质的在线助眠音乐软件，为了大家能拥有更好的睡眠质量，软件提供不同种类的音乐，舒缓的ASMR和各种的白噪音，能让大家能够在安静的的环境下有好的睡眠。软件提供的功能非常的多样化，其中舒缓模式十分受大家的欢迎，大家可以根据自身的情况选择合适的模式。

AI冥想

1. 安卓
2. 12.70 MB
3. v1.1.1
4. 2021-12-13

一句话推荐：AI冥想app是一款可以放松心情的冥想平台，AI冥想app有轻松的BGM，还有治愈的文字故事，AI冥想app帮助用户释放压力，进入冥想状态，改善睡眠质量。

冥想睡眠训练

1. 安卓
2. 5.00 MB
3. v1.1.1
4. 2021-12-13

一句话推荐：冥想睡眠训练app是一款优质的冥想睡眠软件。冥想睡眠训练app提供非常舒缓的音乐，让大家可以更好的放松身心，更快入眠，改变大家的睡眠质量。

如眠

1. 安卓
2. 25.62 MB
3. v1.0.1
4. 2021-10-13

一句话推荐：如眠是一款深受用户喜爱的睡眠管理类手机软件，可以帮助用户快速的进入睡眠，而且给用户提供了很多轻松舒适的入眠音乐，能够让用户随时下载使用，并且软件可以监控用户的睡眠质量，可以根据用户的身体素质，制定相应的睡眠计划。

舒睡

1. 安卓
2. 27.80 MB
3. v1.0.0
4. 2021-09-19

一句话推荐：舒睡这是一款十分好用的睡眠工具，在人们每天睡觉时，可以很好的为你检测你的睡眠质量和呼吸频率，每天睡前还可以在这里进行有氧睡眠运动，可以帮助睡眠时更加轻松，里面有超多的功能，都可以帮助你快速入眠轻松身心，帮助有压力的用户高效入眠。

创美睡眠噪音

1. 安卓
2. 35.48 MB
3. v1
4. 2021-07-06

一句话推荐：创美睡眠噪音是一款能够帮助用户很好入眠的软件，用户在失眠的夜晚或是难以平静休息的情况下可以使用这款软件给自己的情绪带来一定程度上的放松，这里有超级多适合睡眠的音乐，还有引导入眠的音频，用户可以在其中任意选择，让自己拥有一个良好的睡眠质量。

颐瑞智慧养老

1. 安卓
2. 0.00 MB
4. 2021-12-20

一句话推荐：颐瑞智慧养老一款能够给用户带来巨大帮助的系统工具，也可以说是用户的私人健康顾问，通过软件能够更好的去进行身体健康的分析，能够进行睡眠质量的监测，让用户做到心中有数，让子女和孩子们更加的放心，所呈现给用户的健康报告，同时也能够分享给孩子们。

白噪声

1. 安卓
2. 24.39 MB
3. v1.02.01
4. 2020-12-28

一句话推荐：白噪声是为睡眠质量不好的小伙伴们打造的软件，通过这款软件可以快速提高你的睡眠质量，让你的身心变得健康起来，还有多种不同的方式，帮帮助你提高自己的睡眠质量，有多种不同的音乐可以缓解自己的疲劳，这是非常好用的，快来体验一下吧。

朋友晚安

1. 安卓
2. 70.47 MB
3. 版本：v1.0.5
4. 2020-12-10

一句话推荐：你是否因为失眠而导致自己的性格发生改变，快来下载这款朋友晚安app，使用辅助工具，监测自己完成的睡眠质量，软件会根据你的睡眠数据进行分析，为你制定一套最有效的作息时间表，帮助你快速改善失眠的症状，有需要的小伙伴快来下载吧。

小米穿戴

1. 安卓
2. 68.83 MB
3. 版本：v2.1.1
4. 2020-12-10

一句话推荐：小米穿戴是一款智能运动的辅助软件，用户下载之后就无需下载其他的软件，这款软件可以连接小米手环的各个系列，成为您的贴心生活助手，精准的数据记录可以让您了解到自己的生活质量和睡眠质量如何，同时运动时还会有数据记录，为您的健康生活进行智能数据记录和评分，为用户打造最专业的体验。

呼噜克星

1. 安卓
2. 3.59 MB
3. 版本：v3.4
4. 2020-08-07

一句话推荐：许多人在睡着后都会打呼噜，打呼噜其实是一件不好的事情，一个不慎将会很危险，呼噜克星是一款帮助你改善呼噜的软件，它可以记录下你在睡觉时打呼噜的频率，测出你的睡眠指数，经过分析后为你定制计划，有助于你提高睡眠质量，经常打呼噜的人必备哦！

米米白噪音

1. 安卓
2. 47.56 MB
3. 版本：v2.1.6
4. 2020-08-07

一句话推荐：现在人们的生活压力越来越大，睡眠质量也变得很差，米米白噪音是一款帮助你更好的入眠，平台上经过睡眠大师专心制定了一系列有关于助眠的声音，比如雨声、大自然的声音、鸟叫声可以让你放送脑袋，更加舒适的进入睡眠状态，给你高质量的睡眠。