软件介绍
爱思睡眠app正式版是一款款非常专业的测试健康睡眠质量的手机软件,好的睡眠影响一个人的健康生活,好的睡眠决定第二天的活力。这款app集成了各种功能服务,让你轻松知道自己睡眠的指数。每天真的属于健康睡眠时间的情况。非常准确实用,有需要可以随时下载。
1、可以随时了解自己的睡眠状态;
2、可以了解自己的身体情况;
3、有专业的客服线上教你如何保持睡眠健康。
1、当前状态,当前睡眠状态中的心跳、呼吸、在床状态信息;
2、历史记录,当天或者过去某一天的心跳、呼吸、呼吸暂停数变化以及睡眠质量进行分数评估;
3、睡眠评价,一天内睡眠状态中的心跳、呼吸、呼吸暂停数、在床状态等信息,以及睡眠阶段的评价。
1、通过BCI设备采集脑电波;
2、采用美国医学会的睡眠标准(AASM),利用人工智能算法分析睡眠状态;
3、利用睡眠分期,通过对采集到的心率、血氧、额温等数据对睡眠质量进行多维度评估,针对不同睡眠结构。
1、经过一天辛苦疲劳的工作,需要一个高质量的睡眠缓解遇到的焦急;
2、提供多元化的睡眠声音选择,有很多不一样的素材可以使用,简单;
3、十分方便,没有任何的难度,配合轻柔的音乐,帮助你快速进入状态。
1、睡觉前喝一杯热牛奶,饭后散步,小小的运动一下,有助于睡眠;
2、每天也要制定好的生活习惯,自律生活,平静的声音,祥和的音乐;
3、结合实战的经验总结,高清质量的舒适生怕,放松自己,适合不同阶段。
一款可以随时监控你的的睡眠质量的软件,受到了用户的好评,感兴趣的话,欢迎来一键下载!
游戏文章
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